بعد فقدان الوزن الكبير الناتج عن عمليات السمنة، يواجه الكثير من المرضى تحديًا جديدًا يتمثل في ترهلات الجلد، والتي قد تؤثر على الشكل الجمالي للجسم والثقة بالنفس. وعلى الرغم من أن فقدان الوزن يمثل خطوة صحية مهمة، إلا أن الترهلات قد تكون مزعجة وتدفع البعض للبحث عن حلول فعالة لاستعادة تناسق القوام. وفي هذا المقال، نستعرض الأسباب الرئيسية وراء حدوث الترهلات بعد عمليات السمنة، ونتناول أهم الطرق للتخلص منها، إلى جانب التحدث عن المتوقع من نتائج شد تلك الترهلات، وبعض النصائح التي يمكن أن تساعد على تقليل ظهورها والحفاظ على نتائج العملية بأفضل شكل ممكن.
أسباب حدوث الترهلات بعد عمليات السمنة
لفهم سبب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن أو حدوث الترهلات بعد عمليات السمنة، من المهم أن نتعرف على تركيب الجلد وكيفية عمله، حيث يتكوّن الجلد من ثلاث طبقات أساسية، لكل منها وظائف مهمة تحافظ على صحة الجسم.
- الطبقة العليا (البشرة – Epidermis): وهي الطبقة الظاهرة للعين، تقوم بحماية الجسم، وتجديد خلايا الجلد، كما أنها المسؤولة عن لون الجلد (الصبغة).
- الطبقة الوسطى (الأدمة – Dermis): تقع مباشرةً تحت البشرة. تنتج الكولاجين والإيلاستين، وهما المسؤولان عن قوة ومرونة الجلد، وبالتالي يلعبان دورًا في نعومة الجلد أو ترهله.
- الطبقة السفلية (تحت الجلد – Hypodermis): تحتوي على الدهون، والأنسجة الضامة، ومزيد من الأعصاب والأوعية الدموية. وتعمل هذه الطبقة كوسادة للطبقتين العلويتين، وتساهم في حماية الجسم. كما أن قدرة هذه الطبقة على تخزين الدهون تبرز بشكل خاص عند زيادة أو فقدان الوزن.
ومرونة الجلد هي ما يسمح لأعضاء الجسم بالتوسع تحت الجلد عند زيادة الوزن بشكل كبير، أو عند نمو الكتلة العضلية، أو أثناء الحمل، وهذا بسبب الإيلاستين والكولاجين الموجودين في طبقة الأدمة.
وتعمل ألياف الإيلاستين، مثل الأربطة المطاطية، على منح الجلد القدرة على التمدد والانكماش والمرونة، أما الكولاجين، فهو بروتين يمنح الجلد والأعضاء الأخرى البنية والدعم والقوة. ومع التقدم في العمر، يقل إنتاج الجسم لهذا البروتين الأساسي، مما قد يؤدي إلى ترهل الجلد أيضًا.
وتتسبب الدهون الموجودة في طبقة تحت الجلد في تمدد الجلد أثناء زيادة الوزن، وبعض الدهون تحت الجلد ضرورية لصحة الجسم، لأنها توفر وسادة تحمي العظام والعضلات، ولكن، كمية هذه الدهون قد تزداد إلى مستويات غير صحية، تبعًا للنظام الغذائي، وأسلوب الحياة، أو بعض المشكلات الصحية مثل مرض السكري.
عندما تزداد دهون تحت الجلد، يتمدد الجلد ليتسع لها. ولكن مثل الرباط المطاطي، إذا تم شد الجلد بدرجة كبيرة ولفترة طويلة، فلن يتمكن من العودة إلى شكله الطبيعي، وهو ما يؤدي إلى ترهل الجلد.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
التخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة
توجد عدة إجراءات مختلفة لإزالة الجلد الزائد أو الترهلات بعد عمليات السمنة، وغالبًا ما يحتاج الشخص إلى دمج أكثر من عملية للحصول على النتيجة المطلوبة. ويمكن للطبيب أن يساعدك في تحديد الإجراءات الأكثر ملاءمة لحالتك.
وتشمل إجراءات إزالة الجلد الزائد أو إجراءات التخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة ما يلي:
- شد الذراعين: لإزالة الجلد الزائد المترهل في الجزء العلوي من الذراع.
- رفع الثدي: لشد الثديين عن طريق إزالة الجلد الزائد وشد الأنسجة.
- شد الوجه: لمنح الوجه مظهرًا أكثر نعومة وشبابًا، وإزالة الجلد الزائد حول الرقبة.
- شد الجزء السفلي من الجسم: لإزالة الجلد والدهون الزائدة من البطن، والأرداف، والفخذين الخارجيين.
- إزالة الجلد المتدلي: لإزالة الجلد الزائد الذي يتدلّى تحت السرة.
- شد الفخذين: لتحسين مظهر الفخذين من الداخل.
- شد البطن: لإزالة الجلد الزائد وشد العضلات الضعيفة أو المنفصلة في منطقة البطن.
وحسب نوع الإجراء الجراحي، قد تُجرى العملية في مستشفى مع المبيت لليلة، أو في مركز جراحي بحيث تعود إلى منزلك في نفس اليوم أو ما يُعرف بجراحة اليوم الواحد. وعادةً ما تتم إزالة الجلد الزائد على مراحل، وقد يحتاج المريض إلى أكثر من عملية جراحية. وبعض الإجراءات للتخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة، مثل شد الجزء السفلي من الجسم أو الجمع بين إزالة الجلد المتدلي وشد البطن، يمكن إجراؤها في نفس العملية الجراحية.
الاستعداد لجراحة التخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة:
عليك اتباع تعليمات الطبيب عند التحضير للعملية، فقد يُطلب منك:
- إجراء تحاليل دم (فحوصات مخبرية).
- التوقف عن تناول بعض الأدوية التي تزيد من خطر النزيف، مثل الأسبرين أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs).
- الامتناع عن تناول الفيتامينات والمكملات العشبية.
- التوقف عن التدخين أو استخدام أي منتجات تحتوي على التبغ.
التخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة في لايت كلينك
تُعد عيادات لايت كلينك من المراكز الطبية الرائدة في مجال التجميل وتحسين القوام، لا سيما في التعامل مع الترهلات بعد عمليات السمنة، حيث يضم المركز نخبة من الأطباء المتخصصين في جراحات التجميل، ممن يمتلكون خبرة واسعة في شد الترهلات واستعادة التناسق الطبيعي للجسم.
يعتمد الفريق الطبي في لايت كلينك على أحدث الوسائل الجراحية وغير الجراحية، مثل شد الجسم الكامل، وتقنيات الشد غير الجراحي، ويتم اختيار الإجراء الأنسب بناءً على تقييم دقيق لحالة كل مريض.
كما يعطي المركز اهتمامًا كبيرًا لمرحلة المتابعة، حيث يتم وضع خطة علاجية متكاملة تشمل المتابعة ما بعد الإجراء لضمان الحصول على أفضل النتائج وتقليل فرص عودة الترهلات. كما يتم توجيه المرضى إلى العادات الصحية التي تساعد في الحفاظ على نتائج العملية لفترة طويلة.
نتائج شد الترهلات بعد عمليات السمنة
ما يتم الشعور به أثناء فرتة التعافي وموعد العودة للحياة والأنشطة الطبيعية يتوقف على نوع الإجراء المستخدم للتخلص من الترهلات بعد عمليات السمنة، وقد يستغرق التعافي الكامل عدة أشهر. وبعد الجراحة، قد تواجه ما يلي:
- تركيب أنابيب مؤقتة لتصريف السوائل من الجسم، ويمكن الخروج من المستشفى بهذه الأنابيب، وتظل في مكانها لمدة أسبوع أو أسبوعين.
- تناول مسكنات الألم أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs).
- تغيير الضمادات وتطبيق المراهم بانتظام.
- الحاجة إلى من يساعدك في التنقل وقيادة السيارة خلال الأسبوع الأول على الأقل.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو ممارسة نشاط بدني مجهد لمدة لا تقل عن ستة أسابيع.
- العودة إلى العمل في فترة تتراوح بين أسبوع إلى ثلاثة أسابيع، حسب نوع العملية.
- عدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم لبضعة أيام بعد عمليات البطن.
- النوم مع وضع وسائد تحت الركبتين بعد عمليات الجزء السفلي من الجسم.
- شرب كميات وفيرة من السوائل للحفاظ على الترطيب والمشي للوقاية من تجلطات الدم.
متى تظهر النتائج؟
يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي بين العمليات الجراحية وبعد العملية النهائية،وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين للوصول إلى النتائج النهائية لعمليات نحت الجسم.
كم تدوم النتائج؟
تعتمد نتائج شد الترهلات بعد عمليات السمنة طويلة المدى لعمليات نحت الجسم جزئيًا على قدرتك على الحفاظ على الوزن. ومن الطبيعي أن يمر الجسم بتقلبات وزنية على مدار الحياة. ولكن إذا اكتسبت وزنًا كبيرًا بعد الجراحة، سيتمدد الجلد مرة أخرى. وإذا فقدت هذا الوزن مجددًا، سيتعرض الجلد للترهل من جديد.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
نصائح لتقليل ظهور الترهلات بعد عمليات السمنة
قبل التحدث عن بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الترهلات بعد عمليات السمنة، هناك بعض العوامل الهامة التي يجب وضعها في الاعتبار:
- يجب أن نتذكر أن هناك جانبًا وراثيًا يتحكم في كمية الترهلات بعد عمليات السمنة أو الجلد الزائد التي قد تظهر بعد الجراحة. وهذه حقيقة غير قابلة للتغيير، وقد يكون عليك التعايش معها. وتلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في الكثير من الحالات الصحية التي نمر بها في حياتنا، ويجب أن نحاول التأقلم معها بأفضل طريقة ممكنة.
- العمر هو عامل آخر يجب أخذه في الاعتبار عند تقييم احتمالية ترهل الجلد، فمع التقدم في السن، تقل مرونة الجلد. الوزن الزائد والسمنة يسببان تمدد الجلد بدرجة كبيرة، وقد يتمكن جلد بعض الأشخاص من التعافي بسهولة أكثر من غيرهم.
- نوع العملية الجراحية يلعب دورًا كبيرًا أيضًا، فبعض العمليات تؤدي إلى فقدان سريع للوزن في المراحل الأولى بعد العملية، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للترهل مقارنة بعمليات أخرى والتي قد يكون فيها فقدان الوزن أبطأ في البداية ولكن متقارب بعد 3 إلى 5 سنوات.
- كمية الوزن التي يتم فقدانها تؤثر بشكل كبير. فكلما زاد الوزن المفقود، زاد مقدار تمدد الجلد قبل الجراحة. وهذا يختلف من شخص لآخر حسب شكل وحجم الجسم، ولكن في المجمل، فقدان وزن كبير يعني احتمالًا أكبر لوجود ترهلات.
وعلى الرغم من أنه قد لا يكون بالإمكان تجنب الجلد الزائد تمامًا، هناك الكثير مما يمكن فعله لتقليل ظهوره أو التعامل معه بفعالية مثل:
اتباع نظام غذائي مناسب:
لا يقتصر الأمر على تقليل السعرات الحرارية فقط، بل يجب أيضًا عدم الإفراط في ذلك. وقد يكون من المغري في فترة ما بعد العملية محاولة فقدان وزن إضافي يفوق التوصية الأسبوعية (نصف إلى كيلو جرام أسبوعياً). إذا حدث هذا بشكل طبيعي، فلا بأس، ولكن الضغط الزائد لخسارة الوزن بسرعة قد يزيد من احتمالية ظهور الترهلات.
اختيار الأطعمة والمشروبات التي تدعم مرونة الجلد:
يجب الحفاظ على ترطيب الجسم جيدًا، لأن الجلد المترطب أكثر مرونة وقادر على التأقلم مع تغيرات الوزن. كما يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل الأفوكادو والسلمون، والتي تحتوي على عناصر تساعد الجلد على التعافي بشكل طبيعي.
استخدام الكريمات والمستحضرات المناسبة
هناك العديد من الكريمات المتوفرة دون وصفة طبية وأخرى بوصفة طبية يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الجلد بعد العملية. وبعض المنتجات مثل زبدة الجسم مفيدة لترطيب الجلد، بينما يدّعي البعض الآخر أنه يقلل من علامات التمدد. بغض النظر عن المنتج، من الضروري استشارة الطبيب قبل الاستخدام لضمان أنهمناسب لحالتك بعد الجراحة، وليس مضيعة للمال.
بناء الكتلة العضلية:
بناء العضلات لا يساعد فقط في الحفاظ على نتائج فقدان الوزن، بل يمكن أن يساعد أيضًا في ملء بعض مناطق الجلد المترهل. ولا داعي للمبالغة، ولكن تمارين القوة المنتظمة يمكن أن تُحدث فرقًا واضحًا في شكل الجسم ومظهر الجلد الزائد.
التدخل الجراحي:
في بعض الحالات، خاصةً عندما يسبب الجلد الزائد ألمًا أو تهيجًا، يصبح التدخل الجراحي هو الحل الأمثل، والعملية الجراحية تركز على إزالة الجلد الزائد، خصوصًا في منطقة البطن.
وغالبًا ما تغطي شركات التأمين تكاليف هذه العملية إذا كانت لأسباب طبية.
في النهاية، سواء قررتِ الاحتفاظ بجلدك الزائد، أو التخلص منه نهائيًا، فهناك دائمًا خيارات أمامك. الأهم هو أن تحافظي على صحتك وسلامتك، وننصحك دائمًا بالتحدث إلى الطبيب المختص قبل اتخاذ أي قرار بشأن الجلد الزائد.
وفي الختام يمكن القول أن الترهلات بعد عمليات السمنة يمثل تحديًا، ولكن مع التقدم الطبي وتوفر الحلول التجميلية الفعالة، لم يعد التخلص منها أمرًا صعبًا. وفهم أسباب الترهلات واختيار الوقت والإجراء المناسب لعلاجها يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الشكل النهائي للجسم والشعور بالرضا عن النفس.
وفي عيادات لايت كلينك، نحرص على تقديم رعاية طبية متكاملة باستخدام أحدث التقنيات، تحت إشراف نخبة من الأطباء المتخصصين في هذا المجال، لضمان أفضل النتائج وتحقيق التناسق المثالي للجسم. لا تترددوا في اتخاذ الخطوة التالية نحو جسم أكثر تناسقًا وثقة. احجز الآن استشارتك في أقرب فرع من لايت كلينك، ودع فريقنا يرافقك في رحلتك نحو أفضل نسخة من نفسك.
