بالون المعدة من أشهر الإجراءات التي تتم من أجل فقدان الوزن، لكن حتى تضمن نجاح العملية يجب الالتزام بكل التعليمات ومعرفة ما الأشياء التي يجب الابتعاد عنها، لذلك سنتعرف في المقال التالي على أهم الممنوعات بعد عملية بالون المعدة حتى يتم تجنبها، حيث أن ابتعادك عن قائمة الممنوعات، هو أمر مهم جداً من أجل نجاح العملية والوصول إلى الهدف المطلوب، فاحرصوا جميعاً على المتابعة.
بالون المعدة وفوائدها
قبل التحدث عن أهم الممنوعات بعد عملية البالون التي يجب الانتباه لها، لنتعرف سريعاً على الإجراء وفوائده، فبالون المعدة هو إجراء يتم من خلال وضع بالون مصنوع من السليكون داخل أعلى المعدة، ويكون هذا البالون ممتلئاً بالمحلول الملحي. ويهدف القيام بذلك إلى إنقاص الوزن، من خلال تقليل كمية الطعام التي كان يتم تناولها سابقاً، وبالتالي يحدث الشبع بسرعة أكبر مما سبق.
ويتميز هذا الإجراء أنه لا يحتاج إلى تدخل جراحي مثل عمليات إنقاص الوزن الأخرى مثل تكميم المعدة. كما أنه يعتبر إجراء مؤقت، بمعنى أن البالون يظل في المعدة لفترة مؤقتة، ثم يتم إزالته لاحقاً. والفائدة الأساسية لبالون المعدة هي إنقاص الوزن الزائد للأشخاص الذين لم يستطيعوا خسارة الوزن سابقاً بالشكل الطبيعي من خلال الطرق التقليدية مثل الرياضة والدايت.
اقرأ أيضاً: كيف يعمل بالون المعدة بالتحديد؟
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
ماذا يحدث للمعدة بعد عملية البالون؟
بعد أي إجراء طبي يحتاج الجسم إلى الوقت حتى يتعافى بالشكل المطلوب، وفي حال القيام بإجراء البالون، سيتطلب منك ذلك إجراء تغييرات حياتية أساسية خصوصاً فيما يتعلق بالنظام الغذائي الخاص بك. ولأن المعدة تحتاج إلى الوقت حتى تستطيع العودة إلى النظام الغذائي السابق. لذلك ستمر بعدة مراحل أولا تبدأ بالسوائل ثم الطعام المهروس، وتنتقل إلى الطعام الناعم وأخيراً تصل إلى النظام الغذائي النهائي.
ما هي الممنوعات بعد عملية البالون؟
تحتاج حياتك بعد عملية بالون المعدة إلى اتباع أسلوب مختلف في كل شىء، وبالتالي ستكون هناك قائمة من الممنوعات بعد عملية بالون المعدة يجب الحذر منها، حتى لا تسبب تأثيراً سلبياً على نتائج العملية. لذللك سنتعرف على الممنوعات بعد عملية البالون فيما يتعلق يالتالي:
- النظام الغذائي.
- الرياضة وممارسة الأنشطة البدنية.
- عادات الأكل والشرب.
أهم الممنوعات بعد عملية البالون لمدة ٢٤ ساعة
هناك ممنوعات لا يجب القيام بها بعد العملية مباشرة مثل:
- لا يجب شرب الكحوليات.
- الابتعاد عن القيادة.
- لا تقم بمهام تحتاج التركيز مثل تشغيل الآلات أو توقيع أورق.
كما أن هناك ممنوعات بشكل عام يجب أن تكون معك في كل وقت، مثل عدم تناول الطعام والنوم مباشرة، وهناك نصائح تخص كل أسبوع بعد عملية البالون كالتالي:
أهم الممنوعات بعد عملية البالون لمدة أسبوع
في الأسبوع الأول بعد العملية، ستحتاج إلى تجنب هذه العادات:
- ابتعد عن تناول طعامك أو شرابك وأنت نائم، بل يجب أن يكون جسمك مستقيماً.
- تجنب شرب الكحوليات والمياه الغازية.
- تجنب جفاف الجسم أو ترك نفسك بدون شرب الماء لفترة طويلة، بل اهتم بشرب الماء باستمرار خلال اليوم.
- لا تقم بشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، بل اجعل شرب الماء في صورة رشفات متكررة، ومع الوقت قم بزيادة الكمية.
- تجنب أي كتل أو قطع في السوائل، حيث يجب أن تكون بقوام ناعم بشكل كامل.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
قائمة الممنوعات بعد عملية البالون في بداية الأسبوع الثاني
في الأسبوع التالي للعملية ولمدة ٤ أيام تقريباً، ستنتقل إلى الأطعمة المهروسة، ويجب أن تحذر من:
- أي كتل أو أجزاء صلبة في طعامك.
- تجنب الوجبات الكبيرة، وقم بدلاً من ذلك بتقسيم طعامك إلى حوالي ٥ أو ٦ وجبات صغيرة الحجم.
- تجنب امتلاء معدتك في الوجبة الواحدة، وابدأ في حدود ملعقة أو اثنتين من الطعام، واجعل الزيادة تدريجياً.
- لا تتجاهل اشارات الشبع
- تجنب السكريات والمشروبات الغازية.
قائمة الممنوعات بعد عملية البالون في اليوم ١٢
في اليوم ١٢ ولمدة يومين تقريباً، ستنتقل إلى الأطعمة الناعمة في هذه المرحلة، لكن يجب أن تظل بقوام يمكن هرسه بالشوكة. وعليك تجنب الأخطاء التالية:
- تجنب أي بذور أو قشور سميكة في طعامك.
- تجنب الأطعمة صعبة الهضم مثل الطماطم والذرة والمكسرات والجبن ذات القوام الصلب.
- تجنب أنواع الحساء التي تحتوي على رقائق صعبة الهضم.
- ابتعد عن المقرمشات والسناك مثل البسكويت.
- أيضاً مطلوب منك تجنب المشروبات السكرية والغازية بالإضافة إلى الكحوليات.
ونكرر ضرورة تجنب تجاهل مجرد إحساسك بالشبع، بل يجب الانتباه جيداً.
قائمة الممنوعات بعد عملية البالون في بداية الأسبوع الثالث
في هذه المرحلة الرابعة والأخيرة، ستبدأ الانتقال إلى الأطعمة العادية، ولكن يجب تجنب العادات التالية:
- تجنب وجود فترات طويلة بين وجبات طعامك، بحيث لا تزيد عن ٤ ساعات.
- تجنب البدء بالنشويات، بل اجعلها آخر مكون، وابدء بالبروتين ثم الخضروات.
- تجنب حدوث جفاف الجسم، أي تجنب عدم شرب الماء لفترات طويلة.
- تجنب شرب كمية كبيرة من الماء في المرة الواحدة.
- لا تقم بشرب الماء مع الطعام، بل بعد الطعام بحوالي نصف ساعة.
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على دهون ونسبة دسم عالية أو سكريات مرتفعة.
هل يمكن تناول الخبز بعد عملية بالون المعدة؟
قد يقوم الطبيب بتأجيل دخول بعض الأطعمة لفترة، لأنها قد تسبب مشكلة في الهضم، ومنها الخبز إلى جانب اللحوم الحمراء، واللحوم الجافة، بالإضافة إلى المعكرونة والأرز. لذلك استشر الطبيب قبل البدء في تناول هذه الأطعمة.
ما هو الأكل المناسب بعد عملية البالون؟
بعد معرفة أهم الممنوعات بعد عملية البالون، يجب التحدث عن الأكل المناسب لمريض بالون المعدة، وتختلف نوعية الطعام حسب المرحلة الزمنية بعد عملية بالون المعدة. وبشكل عام ستبدأ بالسوائل في الفترة الأولى، ثم قوام الأكل الناعم والمهروس حتى تصل إلى الطعام الصلب. وقد يستغرق الأمر حوالي أسبوعين حتى تصل إلى القوام المناسب من الطعام، ولكن في النهاية الطبيب هو من سيحدد لك القوام المناسب ونوعية الأطعمة المفيدة لحالتك.
هل الرياضة ممنوعة بعد عملية بالون المعدة؟
الرياضة مهمة جداً في حياتك بعد عملية بالون المعدة، ولكن في الفترة الأولى لا ترهق نفسك بالتمارين الثقيلة، يمكنك تخصيص وقت مناسب حوالي ١٠ دقائق يومياً للمشي في البداية، حتى تصل إلى مرحلة يمكنك ممارسة الرياضة فيها بشكل طبيعي. وعموماً يجب عليك استشارة الطبيب حول جدول الرياضة المناسب لك.
اقرأ أيضاً: هل يمكن تركيب بالون المعدة مرتين؟
طريقة النوم بعد عملية البالون
كأغلب عمليات التخسيس، تكون الطريقة الأفضل للنوم هي على إحدى جانبي الجسم أو على الظهر، خصوصاً في الفترة الأولى بعد العملية. وفي النهاية يجب أن تعرف أن الطبيب المختص، هو من سيوجهك إلى قائمة المسموح والممنوعات بعد عملية البالون، ويجب الالتزام بتعليماته، فهو أعلم بحالتك وما يناسبها. وإذا كنت تبحث عن أطباء مختصين لعمل عملية بالون المعدة، فعيادات لايت كلينك هي أفضل مكان لك نظراً لخبرة الأطباء الكبيرة وجهوزية المكان بأحدث المعدات، لذا قم بحجز موعد الآن ولا تفكر كثيراً.
